因此对于产后的新妈妈来说，尤其在寒冷的冬季，如何穿衣关系着不仅仅是漂亮，衣服更是与健康息息相关的北方冬季天气比较寒冷，室内最好有很好的取暖设施尽管室外比较寒冷，但是室内的温度比较高，也会非常的温暖而南方气候。

1不要受风，就是不要被风吹了2，吃的东西要热，就是吃的东西属性要热3，不要碰水，连身子流汗湿了也不行，湿了立马换干的`一点郑州灵丹疼康王价格水都不能乱碰，口渴了就喝生姜红糖水，4，不要累到了，1个月尽量做到吃完睡，睡了喂。

只要洗头洗澡后马上吹干或注意保暖，适度的清洁反而对亲子双方都有好处 2能吹风及外出吗？ 建议产妇不要在不良天气环境时出门灵丹疼康王有副作用吗，尤其是冬季如果是在夏天，想要使用冷气电风扇，请保持室内温度26～28度，而且风口不可对着产妇 3。

冬季坐月子可以穿棉衣羽绒服，反正只要是能够保暖的衣服都可以。

产妇饮食注意事项有哪些？坐月子的妈妈在饮食上有所讲究，坐月子饮食注意事项主要有不能吃味精生冷食物刺激性食物食酸涩收敛食品等 坐月子有哪些陋习 怀孕时，身边的长辈就会告诉你，要坐好月子，不然将来会康为先灵丹疼康王落下一身病 但。

尤其注意，月子里新妈妈的会 *** 分泌物较多，每天应用温开水清洗外 *** 在产后的头几天里，恶露量较多，应选用消毒过的卫生垫，并经常更换大小便后要用清水清洗外阴，以保持伤口的清洁干燥，以防感染定期修剪指甲。

冬天坐月子就是要注意保持室温，这样对宝宝和新妈都有好处如果使用空调等，还要注意每天定时开窗通会儿风素油倒是没有听过要忌口，可以适当的灵丹疼康王香港吃一点芝麻油，对产后便秘有好处。