炎炎夏日，烈日炙烤，尤其是深圳的夏天，总是让人有种窒息的闷热，稍微活动更是汗流浃背，濡湿难耐。

　　而对于宝宝来说更是如此，尤其是小月龄宝宝，尚不会坐，大部分时间都是躺着或者抱着，宝宝新陈代谢本来就快，再加上长时间趟卧或大人抱着，汗液得不到良好的排出，就特别容易长湿疹或者热痱。

　　说起祛痱我可谓是心力交瘁，两个宝宝都是湿热体质，一到夏天，稍不注意就起一身痱子，严重的时候浑身上下包括脸上头上都是一片片红点点，甚至让我一度怀疑是不是疹子或者其他皮肤病症，急火火抱去医院诊治，最终的结果都是湿疹或者热疹。

　　小朋友皮肤娇嫩，且由于月龄能够使用的药物不多，大多消炎止痒的药物里要么含抗生素，要么含激素，其实是不建议小宝宝使用的，于是我就开始了我慢慢的祛痱之路，一到夏天就开始与痱子斗智斗勇，一些心得写出来跟大家分享，希望对大家有所帮助。

　　一、注意预防

　　痱子一旦长了，奇痒无比，又不能总抓，不然容易感染，且容易反复，所以，大家一定要注意预防：

　　（1）房间注意通风，宝宝勤换衣物。房间保持通风，保证空气的流通，减少细菌病菌存留的可能性。同时勤为宝宝更换衣物，宝宝新陈代谢要快于常人，衣物汗湿了就要及时更换，保持衣物、肌肤干爽。

　　这里需要注意一点，小朋友一定不能捂，穿衣要适度，后背、腹部等重要部分注意保暖就好了，不需要过多地捂，否则不仅容易生出热痱，同时因为穿灵丹疼康王治什么效果最好得过多容易出汗，这时稍微有点凉风宝宝就回容易受凉，所以切忌汗后吹风。

　　（2）勤洗澡擦身。夏天要勤给宝宝洗澡，水中可以适当放一些宝宝金水等防痱祛痱。尤其是脖子、腋下、大腿根、膝盖内侧、手肘内侧等部位要勤用清水轻轻擦洗，这些部位多皮肤娇嫩且多为褶皱部位，因小宝宝一般都会较胖，且长期不活动，褶皱部位不能得到时常清洗就容易生汗液且滞留不能排除，生出热痱、湿疹，甚至是发炎溃烂。

　　（3）注意防暑降温。适当开空调、风扇等降温，为宝宝提供一个舒适的环境，避免出汗过多，否则皮肤长时间浸渍在汗液中就很难避免生痱子了。

　　这里需要注意空调、风扇不能直吹宝宝，且温度不能过低、风不能过大，时间不能过长，要保持室内空气流动。在空调房内出来前需要先关闭空调适应半个小时，防止冷热交替温差过大使宝宝感冒生病。

　　（4）避免肉挨肉。这里可能大家不是很懂，是我们的口语说法，就是避免大人的皮肤与宝宝的皮肤长时间直接接触，尤其是小月龄宝宝需要经常抱的时候，脖颈处与大人胳膊接触的地方垫一块柔软吸汗清凉的布或者毛巾，这样既避免了皮肤直灵丹疼康王口服约接接触沤汗，又能及时吸收宝宝的汗液。

　　二、祛痱的几种方法

　　一旦痱子长出来，再用预防的方法效果就不大了，所以就要开始与痱子做斗争了。

　　（1）西瓜皮、黄瓜片。西瓜、黄瓜都是凉性水果蔬菜，有一定的清热作用，如果痱子不严重，只是一点点的话，可以试下贴西瓜皮、黄瓜片的方法，不过这种方法对我宝没什么作用就是了。

　　（2）宝宝金水。母婴店其实有很多祛痱止痒的用品，但是个人感觉多还是预防为主，其中宝宝金水是大家用得最多的，基本上宝宝洗澡的时候都会放一些，个人觉得热痱比较轻的话宝宝金水还是有效的，严重的话基本没什么作用。

　　（3）痱子粉。痱子粉近几年已经是宝妈们弃用的一种祛痱用品了，我也不是很推荐，因为确实会堵塞毛孔，尤其是褶皱部位，如果灵丹疼康王是药吗擦得太厚出汗潮湿后没有及时清洗干净，很容易造成毛孔堵塞，反而更容易生痱。所以，我的经验就是，日常可以适当用痱子粉擦拭，薄薄一层，保持干爽，一旦出汗一定要及时清洗，但是不能过多使用。

　　（4）苦瓜水。新鲜的苦瓜榨汁出来，直接涂抹痱子患处，苦瓜本性凉，有清热解毒作用，个人经验来说，觉得还是比较有效的，一天多擦拭几次，只要不是特别严重的痱子，效果还是比较明显的。

　　（5）湿疹膏。母婴店的祛痱、祛湿疹的产品琳琅满目，可能对一般宝宝还是很有效的，大家可以结合自己宝宝的体质买适合的产品。但是我家宝宝痱子特别严重，我也买过很多种，几乎都效果甚微，所以最后我也就放弃了。

　　（6）炉甘石洗液。可能大部分宝妈都是到这个，是一种药物，但是是相对安全的药物，孕妇、宝宝都可以用的，祛痱止痒、一般的皮肤瘙痒都可以放心使用的，一般的湿疹、热痱都可以用，效果的话要有耐心，不会立竿见影，毕竟是不含激素的，但安全。

　　（7）藿香正气水。大家可能觉得奇怪，这么小的宝宝用藿香正气水，不是服用，是擦拭，如果痱子、湿疹比较严重的时候灵丹疼康王 深圳药房，可以适当擦下藿香正气水，也可以放进洗澡水中，个人觉得效果还是可以的。

　　（8）除湿止痒洗液。这是正儿八经的药物，是我去医院看后医生给开的，因为那次宝宝的痱子确实太严重了，全身上下都有，我自己也吓到了，医生给开了这个药，说一般药店也可以买到，放在洗澡水里，或者少量直接擦拭患处也可以，这是我用过的最有效的一种祛痱药物或者方法，不过我家宝宝痱子比较严重，所以还是只供大家参考。

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