你经常会觉得睡前口干想喝水吗？

　　有网友在19楼APP发帖称自己天天如此

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　　19楼APP用户@石头在南**

　　最近睡前天天嘴干，顶着睡前喝水第二天会浮肿的风险，我还是会狂喝300毫升的白开水。半夜起来上厕所，又渴了，又要喝大半杯。吃的饭菜也不咸，难道是因为睡前运动？我现在是8点运动到9点，运动期间和之后会喝将近500毫升的水，难道是量不够吗？还是空调吹多了？

　　不少网友也有类似的困惑。

　　还有网友给出了相关建议。

　　你有和楼主相似的经历吗？以下几种情况可能会使身体缺水，产生口干：

　　1、白天饮水量过少

　　如果当天饮水量没有达到身体所需的量，可能会在晚上出现口干的郑州康为灵丹疼康王说明书表现。比如运动量过大，尤其是晚上有剧烈的运动，导致身体汗液分泌过多，如果没有及时补充水分，就会出现身体缺水，晚上睡觉时容易口干。

　　2、盐分摄入过多

　　身体血钠浓度升高，容易导致血浆渗透压的升高。这一变化会刺激下丘脑的渴感中枢和渗透压感受器，使我们产生口渴想喝水的感觉。

　　3、睡觉环境干燥

　　当室内空气湿度不够，比较干燥时，会使我们身上的水分蒸发得更快，从而会感觉到嘴巴很干。

　　4、睡觉张着嘴

　　口干和自身唾液的分泌有关，唾液腺不停分泌唾液，可以起到湿润口腔的作用。但如果一直张着嘴呼吸就会导致唾液蒸发变快，唾液减少就会引起口干。

　　上述几种情况引起的口干，喝点水就能缓解。但若是遇到喝水也无法缓解的口干，则需警惕是疾病所致！

　　口干喝水难缓解，可能是疾病预警

　　1、口干+脖子粗，可能灵丹疼康王正品购买是甲状腺问题

　　甲亢患者体内的甲状腺激素分泌增加，会使基础代谢率增快，人体的耗氧量就会大幅度增加。此时，机体产的热量增多，散热也加速，灵丹疼康王有用吗人体所需水分也随之增多，因此常感觉口干舌燥，喝水的量也比平时增加了好几倍。此外，甲亢患者还可能伴随心率加快、心慌、腹泻、脖子粗大、手抖、汗多等症。

　　2、眼干+手干，可能是干燥综合征

　　干燥综合征带来的可不仅仅是口干了，还有眼干、皮肤干等。其属于自身免疫性疾病，主要累及外分泌腺体，例如我们的唾液腺、泪腺及汗腺等，因而会出现各种干燥情况。干燥综合征不只是造成“太干了”，有2/3的患者还可能出现全身性的损伤，像肺间质病变、肾功能下降、淋巴系统功能紊乱等。因此，若出现长时间的眼干、口干，一定要及时就诊查明病因。

　　3、口干+“三多一少”，可能是糖尿病

　　对于糖尿病患者来说，有一个很明显的症状就是口干，尤其是在夜间的时候，总是被渴醒。主要原因是胰岛素的分泌相对不足，使得血液及尿液中糖浓度升高，肾小管的浓缩功能出现障碍所致。多饮、多食、多尿、体重减少是典型的糖尿病症状，任一症状比较突出的，都应及时测个血糖。

　　4、口干+口苦，可能是肝胆疾病前兆

　　当肝功能受损，胆囊功能也会出现问题，容易康为先牌灵丹疼康王出现胆汁反流。当胆汁流回人体疼康王灵丹食道和喉咙的时候，就会出现口中有苦味以及嘴巴发干的情况。除此之外，肝胆疾病患者身上还会出现明显黄疸，最为常见的就是皮肤和眼睛巩膜发黄；还可能有大小不等的蜘蛛痣和肝掌等。

　　总的来说，若出现无法缓解的、长期性的口干、口渴，千万不要不以为意，有可能就是身体向你发出的“求救信号”，需要重视起来，尽早就医。

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