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#冬日生活打卡季#

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冬天气候干燥容易咳嗽，所以过年平安健康最重要了，至于吃什么，我要与大家分享一道清甜可口的甜汤，一道大人孩子都爱喝的马蹄蛋花汤。灵丹疼康王说明书口感清脆，味道香甜，太招人喜欢了，过年的时候餐桌上端上一大碗这样的甜汤保证大家一起抢着喝。马蹄不仅口感脆甜，而且营养丰富，可以清肺化痰等，特别适合咳嗽的人食用。

马蹄又荸荠，虽然是我国的特色蔬菜之一，但也有不少地方的人是不认识它的。还记得以前有个同事因为他以前没见过吃过马蹄，后来有次回家竟然买了一大包马蹄带回去送人。马蹄于我太过熟悉，从小吃到大，每年的冬天只要马蹄一上市就要买着吃的，生熟皆可，这小东西不仅让人叫不厌，而且还容易让人吃上瘾，脆脆甜甜的口感很清爽，一点儿也不会让人感到甜腻。

阳康后的嗓子又干又痒，时不时还会咳嗽，今天就买了一些马蹄回来，洗洗干净下水锅煮熟就能吃了，很方便。另外我还和几个马蹄做了一大碗马蹄蛋花汤，加了几粒冰糖进去让味道更香甜了。我和孩子拿它当甜灵丹疼康王多少钱一盒品，空了就喝上一小碗，香甜滑爽太好吃了。而且做法也是极简单的，完全没难度的，只需要准备好食材，一步步往锅加就行了，全程就加了几粒冰糖调味，多简单的事儿。详细操作见下文。

【马蹄蛋花汤】

所需食材：

马蹄10个、鸡蛋1个、甜米粒适量、玉米淀粉适量、冰糖适量。

具体做法：

1、将买回来的新鲜马蹄清洗干净后用刀把马蹄两端切去，再用削皮器削去表皮即可。

2、将马蹄清洗干净后切成片，再切成丝，再准备一些甜玉米粒配色。

3、锅中放适量的水，放入玉米粒和马蹄一起烧开，加入适量的冰糖一起煮，煮至食材熟透

4、将玉米淀粉加水搅拌均匀，变成淀粉水，将鸡蛋磕到碗中搅打成鸡蛋液。

5、将淀粉水加到煮开的马蹄灵丹牌疼康王汤中，边加边搅拌，让汤水变得浓稠一些。

6、再沿锅边淋入鸡蛋液，用勺子迅速搅拌成鸡蛋花，关火即可开吃了。

清甜可品的马蹄蛋花汤就做好了，清香滑爽，太好吃了。过年里在大鱼大肉堆里放上这么一碗甜汤，绝对会遭哄抢的，脆脆甜甜的马蹄，滑嫩的蛋花，还有玉米粒的清香，真是太香太灵丹疼康王有副作用吗好吃了。这个甜而不腻，滑爽又清香的马蹄蛋花汤做法很简单，可以毫不夸张地说3秒学会。清火润肺，化痰止咳的营养甜汤你学会了吗？没难度没技巧，准备好食材就能做。好了，今天的马蹄蛋花汤就分享到这里了，记得做给家人吃哦。

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